Disturbo Post-Traumatico da Stress: cos’è e come curarlo
Disturbo Post-Traumatico da Stress
Il Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD) è un disagio mentale che colpisce quasi il 9% della popolazione nel corso della vita. Caratterizzato da un forte aumento negli ultimi anni, si manifesta con rabbia improvvisa, ansia, depressione e una profonda difficoltà nel gestire le proprie emozioni dopo aver vissuto un evento scioccante.
Cos’è il trauma e come ci cambia
Un trauma non è solo un “brutto ricordo”, ma un evento che stravolge l’esistenza: può trattarsi di una violenza, di un incidente stradale, di un abuso o di una catastrofe naturale. Chi subisce uno shock di questo tipo vive una vera destrutturazione interiore:
- La fiducia in se stessi crolla.
- Aumenta il senso di paranoia verso il mondo esterno.
- Spesso ci si sente, paradossalmente, responsabili dell’evento accaduto.
Questo porta frequentemente all’evitamento: la persona tende a chiudersi in casa e a interrompere ogni contatto sociale per paura di rivivere il dolore.
Uscire dal tunnel del PTSD è possibile, ma è fondamentale affidarsi a percorsi terapeutici validati dalle linee guida internazionali.
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